Вид:  
На странице:
Сортировка:
Показано с 1 по 30 из 67 (всего 3 страниц)
Creatine Power Pro (500гр)

Creatine Power Pro (500гр)

Power Pro
Power Pro \ Креатин моногидрат
В наличии

Способствует увеличению силы и выносливости во время физических нагрузок и росту мышечной массы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 50
Creatine Micronized Powder (300г)

Creatine Micronized Powder (300г)

Be First
Be First \ Креатин моногидрад
В наличии
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

100% микроизмельченный моногидрат креатина.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 54
Creatine Monohydrate (300г)

Creatine Monohydrate (300г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
В наличии
На основе 3 отзывов. На основе 3 отзывов.

Креатин моногидрат – это натуральный, выработанный естественным путём метаболит. Креатин играет существенную роль в активизации мышечной ткани, тем самым повышая ваши спортивные результаты. Кроме того он качественно и эффективно увеличивает производительн

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine (300г)

Creatine (300г)

Maxler
Maxler \ Креатин моногидрат
В наличии
На основе 2 отзывов. На основе 2 отзывов.

Creatine от Maxler увеличивает силу, энергию, повышает выносливость.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine (200капс)

Creatine (200капс)

R-Line
RLine \ Креатин
В наличии

Прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 28
Creatine Powder (500г)

Creatine Powder (500г)

R-Line
RLine \ Креатин моногидрат
В наличии

Прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
CreaStrike (450г)

CreaStrike (450г)

G.E.O.N.
G.E.O.N. \ Креатин
Временно отсутствует

CreaStrike - отлично проработанная креатиновая формула от компании

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 50
Simple Creatine Monohytrate (1000г)

Simple Creatine Monohytrate (1000г)

R-Line
RLine \ Креатин моногидрат

Прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
Creatine (300г)

Creatine (300г)

4 Dimension Nutrition
4 Dimension Nutrition \ Креатин моногидрат

Моногидрат креатина в порошке от одного из лидеров рынка спортивных пищевых добаво

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Build-HD (165г)

Build-HD (165г)

BPI Sports
BPI Sports \ Креатин моногидрад

Креатиновая формула для увеличения силы и мышечной массы.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 30
CellMass 2.0 (291г)

CellMass 2.0 (291г)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой
Временно отсутствует

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 30
CellMass 2.0 (485г)

CellMass 2.0 (485г)

BSN
BSN \ Креатин с транспортной системой
Временно отсутствует

Концентрированная добавка для восстановления после тренировки нового поколения.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин этил эстер
  • Порций: 50
NO-Xplode (1,02кг)

NO-Xplode (1,02кг)

BSN
BSN \ Предтренировочные комплексы
Временно отсутствует

18 г уникальной смеси, содержащейся в каждой порции, представляет собой запатентованную матрицу, задерживающую питательные вещества и улучшающую их усвоение и доставку мышечные клетки

  • Цель: Улучшение тренировок
  • Главный ингредиент: Оксид Азота (NO2)
  • Порций: 50
COR-Performance Creatine (50порций)

COR-Performance Creatine (50порций)

Cellucor
Cellucor \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Напрямую помогающее увеличить мышечную массу, выносливость и силу.

  • Цель: Улучшение тренировок
  • Главный ингредиент: Креатины
  • Порций: 50
Creatine (300гр)

Creatine (300гр)

Cybermass
CYBERMASS \ Креатин моногидрат

Cиловая, энергетическая добавка. Рекомендуется тем, кто активно хочет увеличить объёмы мышечной массы и силу без вреда для здоровья.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Monohydrate (1000г)

Creatine Monohydrate (1000г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат

Креатин моногидрат – это натуральный, выработанный естественным путём метаболит. Креатин играет существенную роль в активизации мышечной ткани, тем самым повышая ваши спортивные результаты. Кроме того он качественно и эффективно увеличивает производительн

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 200
Creatine Monohydrate (500г)

Creatine Monohydrate (500г)

Dymatize Nutrition
Dymatize Nutrition \ Креатин моногидрат
Ожидание 2-3 дня
На основе 8 отзывов. На основе 8 отзывов.

Креатин моногидрат – это натуральный, выработанный естественным путём метаболит. Креатин играет существенную роль в активизации мышечной ткани, тем самым повышая ваши спортивные результаты. Кроме того он качественно и эффективно увеличивает производительн

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Qualitine (100г)

Qualitine (100г)

Gaspari Nutrition
Gaspari \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует
На основе 1 отзывов. На основе 1 отзывов.

Представляет собой чистый 99.9% креатин моногидрат, прошедший микронизацию, обеспечив тем самым мгновенное растворение в жидкости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Creatine Monohydrate (400г)

Creatine Monohydrate (400г)

Inner Armour
Inner Armour \ Креатин моногидрат
Временно отсутствует

Значительно увеличить мышечную энергию и ускорить восстановление высокоэнергетической фосфокреатиновой молекулы, помогая увеличить силу и при ограниченной выносливости во время анаэробной тренировки.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 80
Комплекс №3 (432г)

Комплекс №3 (432г)

Ironman
Ironman \ Креатин с транспортной системой

Комплекс №3 – это креатин с ночной транспортной системой.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 12
Креатин жевательный (90таб)

Креатин жевательный (90таб)

Ironman
Ironman \ Креатин

Креатин жевательные таблетки - это транспортная система креатина с углеводной матрицей, взятые в соотношении 1:1.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 18
Креатин моногидрат (100г)

Креатин моногидрат (100г)

Ironman
Ironman \ Креатин моногидрат

Креатин Моногидрат поддерживает высокий уровень АТФ в клетках.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
Креатин моногидрат (125г)

Креатин моногидрат (125г)

Ironman
Ironman \ Креатин моногидрат

Креатин Моногидрат поддерживает высокий уровень АТФ в клетках.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 25
Креатин моногидрат (150капс)

Креатин моногидрат (150капс)

Ironman
Ironman \ Креатин моногидрат

Повышает уровень предельных нагрузок, увеличивает силу и выносливость.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 15
Креатин моногидрат (250г)

Креатин моногидрат (250г)

Ironman
Ironman \ Креатин моногидрат

Повышает уровень предельных нагрузок, увеличивает силу и выносливость.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 25
Креатин моногидрат (270капс)

Креатин моногидрат (270капс)

Ironman
Ironman \ Креатин моногидрат

Повышает уровень предельных нагрузок, увеличивает силу и выносливость.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 27
Креатин моногидрат (300г)

Креатин моногидрат (300г)

Ironman
Ironman \ Креатин моногидрат

Креатин Моногидрат поддерживает высокий уровень АТФ в клетках.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 60
Креатин Моногидрат (400г)

Креатин Моногидрат (400г)

Ironman
Ironman \ Креатин моногидрат

Употреблении моногидрата креатина наблюдается повышение уровня предельных нагрузок, увеличение силы и выносливости.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 20
Креатин моногидрат (500г)

Креатин моногидрат (500г)

Ironman
Ironman \ Креатин моногидрат

Креатин Моногидрат поддерживает высокий уровень АТФ в клетках.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 100
Креатин моногидрат (60капс)

Креатин моногидрат (60капс)

Ironman
Ironman \ Креатин моногидрат

Повышает уровень предельных нагрузок, увеличивает силу и выносливость.

  • Цель: Силовые показатели
  • Главный ингредиент: Креатин моногидрат
  • Порций: 6

Креатин – это высокий результат и чистая энергия для ваших мышц

Для достижения высоких показателей в спорте решающим фактором является способность организма за короткое время выделить большой объем энергии. А креатин, взаимодействуя с фосфатом, является своеобразным энергетическим донором для мышечной ткани. Именно он участвует в тех процессах, которые поставляют топливо для продуктивных сокращений скелетной мускулатуры. При достаточном насыщении организма этим элементом сила, выносливость человека вырастает почти на 25%.

Креатин просто необходим, если нужен отличный результат в достижениях, так как он:

  • способствует быстрому высвобождению энергии
  • увеличивает силу, объем мышечных волокон
  • придает упругость, «надутость» и внушительность мускулатуре
  • улучшает тонус мышц, что увеличивает эффективность тренировок

Подробно о Креатине

Свойства креатина

Креатин – это натуральный элемент, который вырабатывают в незначительных количествах печень, почки и различные железы из аминокислот аргинина, глицина и метионина. Практически весь он содержится в мышечных тканях, в тех волокнах, которые ответственны за силу человека. В волокнах, отвечающих за выносливость, креатина гораздо меньше, но и восстанавливаются они значительно быстрее, чем силовые.

Дополнительное употребление креатина приводит к увеличению и силы, и выносливости. Мышцы, обладающие его большим запасом, могут наиболее активно им распоряжаться, получать дополнительную энергию для своей деятельности. Это свойство делает креатин наиболее популярной добавкой в спортивном питании. Он безвреден, не имеет побочных негативных действий, но использовать его лучше не постоянно, а по цикличной схеме, когда его прием совпадает с периодами наиболее интенсивных тренировок.

Когда лучше всего принимать креатин

Существуют разные рекомендации приема этого средства, но все они сводятся к 2 методам. Первый предполагает ежедневное употребление креатина в количестве 3-5 г в течение месяца. За этот время его содержание в мышцах достигает максимального значения. Второй состоит из двух фаз: загрузочной и поддерживающей. Первая фаза длится 5-6 дней, когда уровень креатина сразу поднимают до максимума, принимая 5 раз в сутки по 5 г. А затем во второй фазе только поддерживают его, ограничив порцию до 3-5 г в день.

Наиболее эффективный график использования креатина следующий:

  • в течение первых 6-ти дней принимают 4 раза в сутки по 5 г между приемами пищи
  • с 7-го по 42-ой день прием ограничивают (3 г) раз в сутки утром или после тренинга
  • потом на 4 недели прекращают прием
  • осле окончания перерыва повторяют эту схему

Сочетание креатина с другими добавками

Наиболее результативно креатин действует в комбинации с глюкозой, когда содержание инсулина достигает своего максимального уровня. В этот момент в организме происходит своеобразная инсулиновая встряска, которая провоцирует ускорение усвоения креатина мышечными тканями. Поэтому употреблять этот элемент желательно вместе с виноградными соками, которые славятся высоким содержанием различных глюкоз и сахароз, после сладкой пищи или рано утром сразу после пробуждения.

В мышечных тканях креатин сохраняется долгое время, он как бы складируется в них. Одновременное поступление этого элемента и воды стимулирует увеличение мускулатуры, так как благодаря насыщению тканей дополнительным протеином волокна утолщаются, растет их масса. Поэтому, хороший результат дает и сочетание креатина с Л-глутамином, который способствует задержке воды в мышцах.

В сети магазинов BODYBUILDING SHOP Щелково всегда можно купить Креатин по низкой цене. Удобный каталог с функцией сравнения позволит быстро определиться с покупкой.